留学背景提升秘籍，留学党必看

申请留学的同学们应该都接触过一个词“背景提升”，你们身边有没有这样的一些同学，拿着不太好的GPA和或标准化考试成绩，去到留学机构被唬得一愣一愣的参加了一些高价且用处不大的提升项目。

 

想要申请到好的学校，不管是大神还是学渣学酥在申请前都要规划怎么提升自己，下面就一点一点的讲这个背景提升该怎么做。

 

一般来说我们会把背景提升分为“硬性条件”和“软性背景”。

 

硬性条件

 

硬性条件是指学生的GPA、雅思/托福、GRE/GMAT成绩。

1提升GPA

GPA的算法包含学分和成绩两个因素，学分高的课程所占权重更大。如果大一的成绩不理想，在后续的选课以及考试复习中，要特别重视那些学分高的课程。另外，并不是全部课程的GPA高就更有优势，研究生申请更看重专业课的成绩，很多项目在申请时还需要提供课程描述，详细列出核心课的学分、分数和学习内容等。

2提升托福/雅思成绩

托福以及雅思考察的都是学生的实际英文运用能力，中国学生特别薄弱的环节在于听力和口语两个部分，因为听和说都需要大量的实际场景练习，效果才会更好。

3 提升GRE/GMAT成绩

GRE与GMAT考察的主要是逻辑能力和分析能力，短时间内很难有提升，需要坚持训练。学习如何复习这两个考试后，最主要的就是背单词和做题，对于做错的题目一定要找人讲解，最后做到完全理解。

 

软性背景

 

不同于中国的高考，美国大学录取还非常看重申请者的综合软实力与潜力，性格或者人格魅力“加成”非常高。有个性、有创造力、领导力强、文化背景好的学生会很有优势，同时还考察学生是否能够为社会做出贡献。这些众多的能力都具体反映在“课外活动”这项软指标上。

所以提升“软背景”在申请美国名校时就显得非常重要，当大家都是学生会干部，都去过养老院，都会各种才艺的时候，你的背景提升该怎么做到有的放矢，让招生官们看到他们想看的东西呢？

 

首先我们把各项活动做一个分类

 

1学术类

包括各种学术竞赛、机器人比赛、科研项目、兴趣小组等。

2兴趣爱好类

篮球、游泳、话剧、舞社等。

3社区活动/志愿者活动类

支教、敬老院、无偿献血、慈善拍卖、爱心社团、慈善募捐等。

4实习

创业、企业实习、家族企业、超市、饭店等。

5国际类

夏令营、夏校、跨文化交流、国际性比赛和会议。

选择项目主要是要符合你自己的兴趣爱好、专业、以及自己的个性，通过你自己的兴趣，你的爱好，去提升自己，规划好自己要做的事情，把这些转化为你的优势，把优势转化为文书来提高名校录取概率。

 

参加课外活动我们要注意培养什么？

 

时间管理

多种的课外活动会占用学生大量的时间，在国内有部分家长就是为了抓孩子的成绩，几乎不允许孩子参加课外活动。在繁重的课业压力面前，再加上各自课外活动，同学们想要保持成绩，就得要学会合理安排时间，分清楚轻重缓急。在参加了丰富的课外活动的情况下还能够保持成绩的同学，必然会更受青睐，这份规划时间的能力也能让你在将来的学业乃至未来进入职场做到游刃有余。

 

培养兴趣

美国文化非常看重“有趣”这件事，因为大家认为当一个人拥有多种兴趣爱好，他才能更好地拓展自己的人生经历，才有可能成为一个有趣的人。

 

长期坚持

很多同学都会有义工或者支教的经验，为什么却起不到一个太好的效果呢。因为很多同学都说偶尔参加一下这些活动，难以看出一个人对于长期承诺的态度，也不能体现你是否有毅力有责任感。

 

建立自信

当我们参与到自己喜欢的事情中，我们会做得越来越好，当我们感受到自己的进步，也会让自己变得自信满满。

 

人际关系

大部分的课外活动我们都免不了要跟别人打交道。如何在一个团队中更好的协作，如何让自己的举止说话更礼貌得体，这也是我们在课外活动得到的宝贵经验。

 

招生官想看到什么？

 

成就

这里体现的是你能做好什么。在描述成就的时候，需要注意的是仅仅放一个头衔是不够的。你单单写一个什么比赛的什么奖或者学生会主席，对招生官来说意义不大。你需要介绍一下这项成就具体是什么，你是如何去实现的。

投入

对于一项活动的全身心投入，可以让招生官看到你对于长期承诺的态度以及你在做一件事情时候的热情。除了热情与坚持以外，全身心的投入代表你还要去思考，思考你怎么把这一件事情做得更好。

注重质量而不是数量

课外活动绝对不是多多益善，洋洋洒洒十几项课外活动只会让录取官产生质疑。

录取官深谙中学生的学业有多么繁重，如果你说你参加过这么多课外活动，那么只有两种可能：一是弄虚作假，过分夸大自己的能力；二是浅尝辄止，在哪个领域都没有真正的投入。无论哪种可能都只会让你在名校申请中折戟而返。

实际上，如果不是天才到在多个领域里都独占鳌头，两三项课外活动足矣。这两三项活动必定是显示出你有长期的投入，你取得过一些成就，你在其中付出了精力与热情的。

独特

你有没有了解过招生官日常是怎么工作的。实际上，一位招生官每天都要看好几百份申请材料，3分钟看完一份材料是很普遍的事情。一天看大量相似的文书，你觉得他还会提起兴趣吗？之前有一位招生官给我们介绍，一位学生在文书中写的是他每个周末早上都坚持去和一位邻居老教授聊天，这段经历一下子就让招生官记住了。

 

希望以上信息可以给在海外留学的你一些或多或少的帮助，有任何疑问都可以随时联系我们仁和海外小编~24小时standby，随时给你贴心建议！